Yoga

Älskar att yoga! Har gått på kundaliniyoga under våren och det är verkligen underbart, både för kropp och själ.

Tror att yogan kan göra skillnad både i stort och smått. Dels för den enskilda individen, i form av bättre hälsa och ett ökat välbefinnande. Dessutom är jag övertygad om att vår värld skulle vara betydligt mer fredlig och trivsam att leva i, ifall ännu fler hittade till yogan.

Av en slump fann jag häromdagen en artikel om "Fibroyoga". Själv har jag redan känt mig säker på att yogan kommer att hjälpa mig ur fibromyalgi-helvetet. Det här gjorde mig ännu mer övertygad! (Gå gärna in och läs mer - finns länk här på bloggen!)

Själv har jag beställt hem CD-skivor och kompendium med Fibroyoga, för att kunna träna nu under sommaren.