På Fibroskolan igår kom vi in på samtalsämnet vacklande självkänsla. Hur svårt det kan vara att tro att man är värdefull och älskad, då man är sjuk och mest känner sig värdelös...
Jag tror att affirmationer i form av positiva budskap kan vara stärkande.
Nästa måndag ska vännerna från fibroskolan träffas här hemma hos mig. Tänkte att de då skulle få varsin liten present. Ett näsduksfodral att ta fram, då man just känner sig ledsen och behöver torka tårarna.
Budskapet: "DU ÄR BRA! -PRECIS SÅ SOM DU ÄR", kan knappast upprepas för ofta!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar